alimentacion (28)

Alimentos vegetales del futuro

Hoy en día los botánicos de todo el mundo han empezado a revalorar el potencial genético y nutritivo del reino vegetal, actualmente escudriñan las especies que podrían desempeñar un papel importante para satisfacer las necesidades alimentarias para l
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Hoy en día, el duelo que tiene lugar en nuestra alimentación entre las consideradas como “grasas buenas” y las “grasas malas”, se asemeja a una película del oeste en la que las primeras, con barba de varios días, voz ronca y mirada sombría, causan el
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Hace unos años, después de una revisión rutinaria, cuando la OMS se puso seria con esto del colesterol y decidió rebajar los niveles mínimos aconsejables, recuerdo que un día salí de la consulta de mi médico de cabecera con una tabla bajo el brazo co

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Batido de plátano y fresas para impulsar el sistema inmune.

 

Impulsa el sistema inmunológico con una explosión de potentes antioxidantes en la forma de este delicioso batido por Dreena Burton. Tira en la licuadora una base de leche de nuez fresca, plá

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Los secretos del mate


Oro verde, oro en polvo.

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Eso pareciera ser la yerba: “Posee innumerables beneficios para la salud: es más antioxidante que cualquier té, incluso que el verde, y es uno de los diez alimentos con más antioxidantes del mundo; es pode

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Cómo mantener las rodillas libres de dolor.

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Tras años de llevarnos a todas partes, las rodillas a veces pueden empezar a quejarse con crujidos, dolor y rigidez. Entre las causas más habituales están la osteoartritis, sobre todo en una edad avanzada,

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Cómo crear tu propia mezcla de té de hierbas en tu hogar para aliviar los síntomas del síndrome pre-menstrual.

 




El síndrome premenstrual (SPM), desde tiempos antiguos, ha acosado a las mujeres con su complicada mezclade dedesequilibrios hormonales, de
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Carta a mi bebé a los 6 meses de nacida

Estamos confinados. Así voy a empezar, mi querida Vicky ¿Qué significa? Que estamos en tiempo de Coronavirus, una enfermedad muy peligrosa, poco conocida, va matando lo . Llevas días encerrada, lo llevas bien la verdad, tu papá…

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